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    提问者：匿名时间：09-03

人格受到伤害、不被人尊重，感到抬不起头，如何心理

人格受到伤害、不被人尊重，感到抬不起头，如何心理调整？
    专家回答
    回答者：失眠抑郁专家时间：09-04 11:21
您好，这些心理问题若不及时调节，可能导致脱离社会、自杀等严重后果。应该学会忙中偷闲、用心经营生活。
可以培养一些爱好，比如养花、练毛笔字、钓鱼、组团旅游等。
选择一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等
如不缓解建议来院检查治疗，引进国际先进的数字脑地形图检测仪，专家望闻问切综合辨证，来诊断你的病情，选用中成药加心理疏导相结合进行治疗，详细的可以电话进行咨询，0531-66662666，感谢您的留言！
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